中腰による腰痛　鍼編🎵

こんにちは🌞
今回は中腰による腰痛鍼編ということで書いていきます✍️📝
中央区から60代女性の方がいらっしゃいました^_^
3年くらい前から当院にいらしてる方のご紹介でいらっしゃるようになりました。
普段は、施設の中でお掃除をされてて主に床拭きをされてるそうです。
中腰でモップで施設内のフロアを2時間くらいかかって綺麗にされてるそうです。
その間は腰にコルセットを巻いているけれどどうしても中腰の時間が長くなるのでコルセットを巻いてても腰が痛くなるとのことなんです。

いつも朝起きたら体が固まっているのでストレッチが日課になっているけれど疲れが溜まってくると腰が痛くなるとのことです。
当院にはメンテナンスで月に1回いらっしゃっているんですが、やっぱり月に1回来ないと体がもたないとおっしゃっていました。
今回も腰が固まって痛くなったので整えてもらいたいとのことでいらっしゃいました❕
早速状態から確認していきました🙂
まずは座った状態から確認です。
腰が固まって前傾姿勢になっていました。
それに伴って頸と肩も凝り固まって肩が上がっていました。
次に仰向けの状態を確認しました！
座った状態では主に上半身を仰向けでは主に腰から足にかけてどんな感じなのか触って確認していきました👀

膝が曲がってo脚になっていましたね。
施術なんですが鍼もお願いしますとのことだったので鍼とマッサージのコースでやっていきました😀
鍼は筋肉が固まった腰と頸と肩も筋肉が凝り固まっているところに刺していきました。
特に右側が気になるとのことで私も気になったので右側から鍼を刺していきました。
腰の固まっているところに刺していったんですが一箇所ずつ刺していってると奥に溜まった固まりがスーッと流れて筋肉がほぐれるのがわかりました（＾◇＾）
頸と肩の凝り固まっているところも鍼を刺していくと血流がよくなるのを感じました。
左側も腰から刺していったんですが、右より左の方が固まりが強かったきがします^ ^
左側の頸と肩にも鍼を刺していって刺していくごとにほぐれるのがわかりました😌
鍼の後は体の状態がどんな感じになっているのか一度確認しました☆
仰向けで確認です。
腰と足が曲がっていたのが真っ直ぐに伸びていました。
体が伸びて楽になったぁとおっしゃっていましたね😆

今度はマッサージです。
手足も含めて全体的に揉みほぐしていきました✨
左側から揉みほぐしていったんですが、先に鍼を刺して一番固まりが強かったところをほぐしていたのでほぐしやすかったです。
右側も左側と同じく揉みほぐしていって筋肉がほぐれて肩関節や骨盤や足首の関節の動きがよくなっているのがわかりました😆
最後に座ってどんなかんじになったのか確認しました☆☆☆
腰は前傾姿勢だったのが真っ直ぐになり、頸と肩の凝り固まっていたのがほぐれていました。
肩も上がっていたのが筋肉がほぐれたことで下がっていました！！
体が軽くなったぁ、やっぱり1ヶ月に1回整えておかないとね、とおっしゃってお帰りになりました。
今回は中腰による腰痛鍼編ということで書いていきました🗒️
当院は東区で女性専用の整体院をしています💁‍♀️
どんな方がいらっしゃるのかどんな感じで施術しているのか知ってもらえるように書いています🖊️
少しでもご覧になった方のお役に立てたらうれしいです☺️
今回のように中腰による腰痛でお悩みの方などご相談受付てます（╹◡╹）
お気軽にご相談いただけたら嬉しいです♦︎
電話とLINEでご相談可能ですℹ️
ご覧いただきありがとうございました😊