肩凝り　マッサージ編

こんにちは🌥️
ご覧いただきありがとうございます^_^
熊本市東区で女性専用の鍼整体院をしていますハンドメイクの矢田です！
このブログは、日頃、当院にどんな方がいらして、どんな施術をしているか知ってもらえるように書いています🖊️
ご覧になった方の参考に、少しでもお役に立てたら嬉しいです😀
今回は肩凝りマッサージ編ということで書いて行きます✍️📝
中央区から20代の女性がいらっしゃいました。
半年ぶりのご来院てす。
元々当院にご家族の方がいらしていてちょうど訓練中に足首を痛めた時に体見てもらったら、女性専用だからいいよと聞いていらっしゃいました。
お話を伺っていきました。
今月からまた訓練が始まって走り込みをしていて急に走ってしまったので肩ががちがちで足も筋肉痛でぱんぱんで体全体がバキバキなのでみてもらいたいとおっしゃっていました。
これから数ヶ月訓練が続くのでまたからだを痛めないように整えておきたいからとのことです。
早速状態から確認していきました。
触って確認したところ首や肩周りの筋肉ががちがちになって固まっていました。
足も全体がぱんぱんで筋肉が張って固くなっていましたね^ ^
そのことを伝えて頸肩足を中心にして全体を揉みほぐして血流を良くしていきました。
メニューはマッサージですね❕
全体的に揉みほぐしていくと、体が冷えてるなと感じたんですが、だんだん筋肉がほぐれて血流が良くなって暖かくなるのを感じました。
最後にどんな感じになったか確認していきました。
頸肩ががちがちになっていたのがほぐれて可動域が広くなって回せるようになっていました。
足もぱんぱんだったのが軽くなっていました。
体がバキバキだったのが柔らかくなってすごく楽になりました、また訓練頑張れそうです、また体がキツくなったら伺いますとおっしゃってお帰りになりました。
今回は肩凝りマッサージ編ということで書いて行きました🗒️
いかがでしたか？
当院は熊本市東区で女性専用の整体院をしています💁‍♀️
今回のように肩こりでお悩みの方のご相談受付ています☆
電話とLINEでご相談可能ですℹ️
また当院では施術の前に始めていらした方から今までいらしてる方までどんな感じかお話を伺っています（╹◡╹）
お気軽にご相談いただけたら嬉しいです🎵
初めての方はどんな感じで施術するのか体感してもらえるように半額でさせてもらっています♦︎
ご覧いただきありがとうございました😊