巻肩　鍼編🎵

こんにちは😃
寒くなりましたね~😅
この時期になると、肩こりやギックリ腰でいらっしゃる方が多い気がします！
体が冷えて血流が悪くなって筋肉が固くなってしまうことが一つの原因ですね^ ^まだまだ原因はありますが、、、。
今回は、巻き肩鍼編ということで書いていこうと思います📄
東区40代女性、元々肩こりがあり、悩んでいた。ここ1ヶ月くらい前からひどくて首肩の痛みで目が覚めることもあった。横になっても肩に力が入って抜けない状態で食いしばりもひどくなっている。日中は仕事でずっとパソコンに向かっている。スマフォを触っている時間も多い。肩に重いバックをかけることもおおい。首を左右に振ると痛みと引っかかる感じがする。最近肩もガチガチで巻き肩がひどくなって辛いとのことでした。
どうにかこの状態から解放されたいんです。とおっしゃって来院されました。
早速状態を確認してみると、首も肩もガチガチに凝っていて首を左右に動かすとあまり動かず肩も前にねじれていて巻き肩がひどい状態でした。
施術としてはまず、鍼で肩や首のガチガチに凝ってしまっているところをほぐして肩の張りをとることにしました。そして、全身を揉みほぐして血流をよくしていきました。
思いの外　巻き肩がひどくて時間はかかりましたが1回目2回目3回目と日に日に巻き肩が解消されて食いしばりも少なくなり首を左右に振るのも楽になり一番は肩の力が抜けて良く眠れるようになったのでよかったですとおっしゃっていました😄